Kako odabrati veličinu stola za dijete i odraslu osobu

Prema statistikama, velika većina patologija kičmenog stupa razvija se zbog činjenice da osoba ne sjedi ispravno za svojim stolom. Glavni uzrok ovog fenomena su nepravilno odabrane dimenzije namještaja, koje izravno utječu na jednostavnost uporabe, držanje i zdravlje leđa. Zato, ako je potrebno, kupite stol, dimenzije proizvoda - prva stvar koju treba uzeti u obzir pri odabiru. Asortiman proizvoda varira u prilično širokom rasponu, od kompaktne pravokutne konfiguracije do modela transformatora ili kutnih konstrukcija. Fokus je prvenstveno na porastu korisnika, prisutnosti određenih medicinskih indikacija, dimenzijama sobe u koju namjeravate staviti stol, a tek onda na karakteristikama interijera i osobnim ukusima.

Funkcionalnost i dimenzije stolova

Važan kriterij koji utječe na veličinu stola je njegova funkcionalnost. Ako je standardna konfiguracija dovoljna za mlađeg učenika, tada bi radno mjesto učenika, arhitekta ili zaposlenika u uredu trebalo biti mnogo veće. Naravno, u obzir se uzimaju dimenzije sobe u koju se planira staviti namještaj. Ako je ovo mala soba, najbolja opcija bila bi ugradnja malog školskog stola. Takvi su modeli podijeljeni u:

1. Jedan baza. Ovo je najnormalniji dizajn, pozicioniran kao mali. S jedne strane nalazi se radna površina, s druge strane - integrirani ormar s jednom ili više ladica. Standardne veličine - 120 x 60 cm.
2. Dvuhtumbovyj. Još jedan kompaktni klasični model, u kojem su ladice smještene na obje strane radne površine. Standardne dimenzije - 140 x 60 cm.
3. S kolicima. Model se najčešće nalazi u uredima, malo proširujući funkcionalnost namještaja. Stalak se može koristiti kao dio stola ili kao zaseban, samostalni element dekora. Veličine se obično poklapaju s jednorednim postoljima.

U nekim slučajevima stol se kombinira s računalom, što utječe na dimenzije namještaja. Funkcionalni (kutni) dizajni u obliku slova L popularni su, obimni su, ali ne baš glomazni, omogućuju vam da povoljno postavite sve potrebne studentske potrepštine, računalo ili prijenosno računalo. Širina takvih stolova počinje od 120-160 cm, dubina je u rasponu od 800-120 cm. Stolovi za transformatore također se smatraju namještajem srednje veličine, malo su viši i širi od standardnih, dok imaju puno dodatnih značajki, posebno podešavanje kuta nagiba i visine stola. Prikladno je postaviti takve modele u standardne stanove u kojima je svaki kvadratni metar vrijedan.

Najbolja opcija za studenta su pune slušalice s ugrađenim stolom na koji će se uklopiti svi potrebni obrazovni i razvojni dodaci, kao i predmeti za kućanstvo. Treba razumjeti da su funkcionalnost i glomaznost takvog modela izravno proporcionalna.

Pojedinačni pijedestaldvuhtumbovyjS ladicomL-oblikutransformatorSlušalice s integriranim stolom

Standardne veličine

Standardne veličine stola zajednički su razvili dizajneri i zaposlenici istraživačkih medicinskih laboratorija. Stručnjaci su prilikom izrade namještaja uzeli u obzir jednostavnost uporabe i ergonomiju. Mnogo se pozornosti pridavalo i medicinskim pokazateljima. Glavna stvar za koju su se dizajneri trudili tako da tijekom rada za stolom ne dođe do prenapona, što može dovesti do bolesti kralježnice i stagnacije krvi u tijelu s dugim boravkom u jednom položaju. Glavne dimenzije stola za učenika, koje bi trebalo uzeti u obzir pri odabiru, su visina, duljina, dubina.

Ravni stol

Izravni stol najčešća je varijacija namještaja. Najvažniji parametar je visina. Osnova izračuna je rast osobe. S prosječnim odraslim muškarcem od 175 cm i ženkom od 162 cm visina namještaja bi trebala biti približno 75 cm. Ovo je prosječna standardna veličina koja se koristi za izradu izravnog stola. Dimenzije ovog modela za odrasle mogu se tabelirati.

parametri	veličina
visina	70-80 cm
dužina	60-120 cm
dubina	35-80 cm

Ovo su standardni pokazatelji kojih se većina proizvođača pridržava.

Izravni stol za dijete razlikuje se po visini od verzije za odrasle. U dječjim modelima ovaj parametar počinje od 52 cm. Ispravno odabrane dimenzije garantirat će da će učenik tijekom nastave držati ravna leđa. Ako koristite prijenosno računalo ili računalo, zaslon monitora s potrebnom visinom namještaja bit će u razini očiju, što također ne šteti zdravlju.

Širina i dubina odabiru se uzimajući u obzir funkcionalnost tablice. Ako ga namjeravate koristiti samo u pisanom obliku, dovoljne su male veličine. Kada radite s uredskom opremom, vrijedno je dati prednost širokom pultu.

Da bi namještaj bio funkcionalniji, dopunjuju ga ladice, police, stalci i nadgradnje, koji su namijenjeni za pohranu udžbenika, knjiga, bilježnica, albuma, pribora i materijala. Optimalni parametri dodatnih uređaja sažeti su u tablici.

parametri	Veličine, cm
Visina polica, regala, nadgradnji	210
Udaljenost između polica	Za udžbenike - 30, za rječnike - 40-50, za mape, albume - 40, za bilježnice - 25
Dubina police	Ne više od 30

Dimenzije stola za odrasleOptimalne mogućnosti pribora

Model ugla

Takav se stol smatra vrlo udobnim i prostranim zbog dizajna i veličine. Glavni parametri kutnog modela za odrasle prema GOST-u:

parametri	Veličine, cm
visina	70-80
Prva bočna duljina	150-170
Druga strana dužine	120
dubina	50-95

Proizvodnja dječjih stolova u visinu također počinje od 52 cm. Ako želite, možete naručiti model s individualnim veličinama, međutim, takva će usluga koštati malo više od kupnje standardnog proizvoda.

Ugaoni stol često kombinira funkcije računala. Dizajn ima uređaje za tipkovnicu, sistemsku jedinicu i monitor. Za njih su navedeni sljedeći parametri:

• izvlačna polica - 10-15 cm ispod stola, ovaj raspored je prikladan za tipkanje na tipkovnici;
• nadgradnja za monitor - 10-12 cm, što će omogućiti da se oči ne umaraju tijekom rada;
• postolje za jedinicu sustava - 10-15 cm iznad podne obloge, što uklanja pregrijavanje.

Prednost ugaonog stola je što štedi prostor, a ima dvije odvojene zone: za rad s računalom i papirima.

Rastuća građevina

Za djecu koja tek idu u školu najbolja opcija bio bi rastući stol, čija se visina može povećavati kako dijete odrasta. Takav proizvod omogućit će ne samo održavanje ispravnog držanja, već i uštedjeti obiteljski proračun, jer tijekom studija ne trebate kupiti nekoliko modela.

Visina stola je podesiva pomoću uvlačenja ili elektroničkog mehanizma. Možete ga prilagoditi i nogama koje imaju oblik slova "X". Opcije veličine za ovaj dizajn predstavljene su u tablici.

parametri	veličina
visina	46-82 cm
dužina	70-120 cm
dubina	50-95 cm

Standardni korak za promjenu visine takvog proizvoda je 5-6 cm.

Za dvoje djece

U obiteljima s dvoje djece često postoji problem s mjestom u sobi zbog ugradnje nekoliko stolova. Da biste uštedjeli prostor, možete kupiti poseban proizvod. Ovaj dizajn izgleda kao običan stol, iako je malo veće veličine. Povećana duljina omogućuje dvoje djece da istovremeno rade domaće zadatke, bave se crtanjem, modeliranjem i drugim kreativnim radom bez ometanja jedno drugo. Prisutnost polica, ladica u koje možete pohraniti ured i knjige, također će biti plus. Veličine stola za dvoje mogu biti sljedeće:

parametri	Veličine, cm
visina	Oko 75 cm
dužina	Od 200 cm (ne manje od metra za svako dijete)
dubina	Od 90 cm

Ako je velika razlika u dobi između djece, odabir takvog stola bit će težak. U ovom se slučaju preporučuje obratiti pozornost na model s funkcijom regulacije visine svakog radnog mjesta. Optimalno rješenje bilo bi i kupnja stolica s podesivom visinom i naslonom za noge.

Kako odrediti optimalnu visinu

Prije odabira radnog stola za studenta, važno je proučiti preporuke stručnjaka:

1. Pri pisanju stopala bi trebala biti ravno na podu. Nužno je da u potpunosti dođu do poda. Izdužene noge označavaju nepravilnu visinu. Oba lakta trebaju biti na stolu. Nemoguće ih je objesiti.
2. Udaljenost od radne površine do bokova nije veća od 18 cm. Ovo je standardna visina koju se uvijek morate pridržavati. Izuzetak je dizajn s ladicama koje se mogu uvući, što malo smanjuje ove veličine.
3. Kad radite za računalom, oči trebaju biti izravno nasuprot monitoru. U tom se slučaju glava ne smije naginjati prema dolje.
4. Tijekom čitanja vrlo je važno da je udaljenost između knjige i očiju jednaka duljini ruke od lakatnog zgloba do vrhova prstiju.

Tablica, pravilno odabrana po visini, uklanja razvoj skolioze kod djeteta i drugih bolesti kralježnice. Istodobno, parametri dječje stolice nisu manje važni: kada se odmara na leđima, sjedalo se ne smije pritisnuti ispod koljena. U tim uvjetima djetetova će leđa uvijek biti ravna. Ista pravila mora se pridržavati odrasla osoba.

Osnovni zahtjevi za stolovima za studente

Posebno treba napomenuti i zahtjeve za veličinom stola, na kojima učenici provode puno vremena, počevši od prvog razreda i završavajući s jedanaestim. Da biste odabrali radni model, treba se voditi ne toliko stilom prostorije, koliko zdravljem djeteta. Stručnjaci su razvili glavne parametre stola - standard za studente:

• širina treba biti 1 metar ili više;
• dubina - od 0,6 m ili više;
• mjesto za postavljanje ruku - 50 x 50 cm.

Visina stola ovisi o visini učenika. Ovi se parametri mogu tablicirati.

rast	Visina stola
110-115 cm	46 cm
115-130 cm	52 cm
145-160 cm	58 cm
160-174 cm	70 cm
Od 175 cm	76 cm

Vođeni ovim parametrima prilikom kupnje namještaja za djecu možete izbjeći probleme s kralježnicom, koji su upravo povezani s nepravilnim uklapanjem.

Prilikom odabira proizvoda, važno je osigurati da je ergonomski, što će spriječiti da modrice pogode oštre kutove. Zgodan za rad bit će dizajn s nagnutom radnom površinom, koji će vam omogućiti da ne koristite bookends. Kut nagiba treba biti 30 stupnjeva. Također je vrijedno ozbiljno shvatiti odabir dodatnih polica i ormara koji su često opremljeni stolovima. Treba ih lako otvoriti i ne ometati dijete dok radi domaće zadatke.

Visina stola ovisi o visini učenikaStol s nagnutom radnom površinom bit će prikladan za radDodatne ladice trebaju se lako otvarati i ne ometati rad

Korisni savjeti

Kako bi nastava u bilo kojoj dobi bila ugodna i ne naškodila zdravlju djeteta, roditelji bi trebali razmotriti korisne savjete koji sugeriraju kako odabrati pravi stol. Idealno rješenje za studenta je transformabilni („rastući“) dizajn. Prikladno je što vam omogućuje podešavanje visine prema visini djeteta, kao i promjenu nagiba radne površine. Takav će dizajn koštati narudžbu veličine skuplji, ali trajat će mnogo godina.

Prilikom odabira standardnog modela stola, njegovu visinu možete prilagoditi stolicom s sjedalom za podizanje. Drugi izlaz može biti poseban oslonac za noge, koji će smanjiti udaljenost od radne površine do poda. Ovo je mala konstrukcija izrađena od plastike ili metala. Može biti stacionarno - instaliran u blizini namještaja ili prijenosni. U drugom se slučaju može ukloniti ako za stolom rade i drugi članovi obitelji, kao i kad dijete odraste. Takvo postolje možete zamijeniti malom stolicom.

Idealno rješenje za učenika - rastući stolPrilikom odabira standardnog modela stola, visinu možete prilagoditi stolicom sa sjedalom za podizanjeDa biste smanjili udaljenost od radne površine do poda, trebali biste kupiti oslonac za noge

Video

Foto

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•