Narodni lijek protiv kašlja i gripe - zelena rotkvica s medom. Prednosti i štete, sastav i recepti

Zelena rotkvica nije samo ukusno povrće koje se koristi u kuhanju, već je i vrlo koristan usjev korijena koji se koristi u narodnoj medicini. Zbog svog sastava ima niz korisnih svojstava koja pomažu u borbi protiv kašlja i gripe.

Iz ovog članka naučit ćete recepte za pripremu lijekova za odrasle i djecu, kao i kako uzimati lijek i koje su kontraindikacije.

Kemijski sastav

Zelena rotkvica ima vrlo bogat kemijski sastav, što je čini vrlo korisnom. Sadrži vitamine, makro- i mikroelemente, esencijalna ulja. Dalje o svemu detaljnije.

KBZhU zelena rotkvica na 100 grama:

• kilokalorija - 32-35;
• proteini - 2 grama;
• masti - 0,2 grama;
• ugljikohidrati - 6,5 grama.

Sadržaj vitamina u 100 grama:

Zbog visokog glikemijskog indeksa (15 jedinica), dijabetičarima se savjetuje da jedu rotkvu radi snižavanja šećera u krvi.

Broj makronutrijenata u 100 grama:

Sadržaj elemenata u tragovima u 100 g:

Najveća korist dolazi od rotkvice u kombinaciji s medom. Budući da sadrži i niz korisnih tvari koje imaju ljekovita svojstva. To su tvari kao što su:

• Vitamin C
• vitamini iz grupe B;
• gotovo svi elementi periodne tablice;
• prirodni antibiotici;
• jednostavni šećeri.

Kombinacijom korisnih sastojaka ova dva proizvoda stvara se nezamjenjiv antitusični lijek koji pomaže kod prehlade, jača imunitet te ima antibakterijska i zacjeljujuća svojstva.

Korist i šteta

Korisna svojstva zelene rotkvice:

• liječenje grlobolje;
• vazodilatacijski učinak;
• jačanje imuniteta;
• povećati obrambene sposobnosti tijela;
• antibakterijska svojstva;
• Poboljšanje apetita i funkcioniranja probavnog trakta;
• bori se sa zatvorom;
• snižava šećer u krvi;
• uklanja toksine iz tijela.

Zbog brzog razgradnje masti, rotkvica se aktivno koristi u dijetama za mršavljenje.

Kontraindikacije kod uporabe rotkvica s medom:

1. Alergija na med.
2. Bolesti jetre ili bubrega.
3. Gastritis.
4. Čolić.
5. Loša koagulacija krvi.
6. Problemi sa želucem.
7. Čir na želucu ili dvanaesniku.

Recepti

Kombinacija zelene rotkvice najčešće se koristi u liječenju prehlade. Zatim će se razmotriti osnovni recepti za pripremu ljekovitih pripravaka i njihova uporaba.

Kako kuhati?

sastojci:

• 1 srednje velika rotkvica;
• 2-3 žlice meda.

Klasično kuhanje

Ne biste trebali uzimati veliku rotkvicu ili meku, to je dokaz pregrijavanja, što znači da ima manje korisnih tvari u sastavu.

faze:

1. Povrće dobro operite.
2. Odrežite rep s vrhom.
3. Stavite rotkvicu u šolju tako da je stalno u uspravnom položaju.
4. Napravite udubljenje sa zidovima jednakim 1 centimetru.
5. Ulijte med u rezultirajuću rupu.
6. Pokrijte izrezanim dijelom.
7. Ostavite dok se ne izluči sok.

Pojednostavljeni recept

faze:

1. Operite dobro rotkvicu.
2. Ogulite povrće.
3. Izrežite na male kocke.
4. Sve stavite u staklenku ili drugu staklenu posudu.
5. Dodajte med.
6. Dobro promiješajte.
7. Zatvorite poklopac.
8. Ostavite da kuha 5 sati dok se sok ne pusti.

Kako uzeti?

Prijem rotkvice u mnogočemu ovisi o pokazanim simptomima. Pažljivo analizirajući stanje pacijenta, trebali biste odabrati potreban tijek liječenja.

1. Blaga slabost, rijedak kašalj, nedostatak groznice i pjega. Preventivna mjera za jačanje obrambenih sposobnosti tijela: 2 žlice 6 puta dnevno (2 puta ujutro, popodne i navečer).
2. Trnci iz nosa, suhi kašalj i grčevi. Za ublažavanje kašlja i iscjedaka iz ispljuvka: 1 žlica 3 puta na dan svaki dan.
3. Mokri kašalj, groznica, nelagoda. Koristite s oprezom po 1 žlicu 2 puta dnevno.
4. Jak kašalj, loše iskašljavanje, noćni kašalj. Prije nego što pristupite grču, 1 žlica 2 puta dnevno.

Radish treba koristiti pola sata nakon jela ili uzimanja lijekova. Ako noću pacijent pati od jakog kašlja, tada je dozvoljen jednokratni unos 1 žlica pripravka.

Za kašalj za djecu

• Kada se uzima kod djece, sok od rotkvice s medom razrjeđuje se u toplom mlijeku i daje se pola sata prije obroka.
• Također, u liječenju djece često se rade inhalacije s rotkvicom. Ovaj postupak pomaže u uklanjanju oteklina iz gornjih dišnih putova. Izvodi se na sljedeći način: oguljena rotkvica stavi se u hermetički zatvorenu posudu i ostavi 30 minuta. Zatim otvorite i dajte djetetu nekoliko puta da udiše.
• Drugi način je mljevenje sastava rotkvice medom. Pomaže kod kašlja kod bronhitisa i upale pluća. Prije nošenja smjese, dječja koža se podmazuje kremom za bebe kako bi se spriječile opekline.

Protiv gripe

Najvažnije za pacijenta tijekom bolesti je podrška imuniteta. Sastav zelene rotkvice i meda ne samo da će se nositi s tim zadatkom, već će i olakšati kašalj, suhoću i grlobolju.

Brzi način kuhanja rotkvice s medom za liječenje gripe:

1. Operite povrće.
2. Ogulite oguliti od rotkvice.
3. Meso naribajte na sitnoj rerni.
4. Stavite kašu u tikvicu i iscijedite sok.
5. U sok dodajte 2 žlice meda.
6. Dobro promiješajte.
7. Popijte piće.

Kao što vidite, kombinacija zelene rotkvice s medom može pomoći kod različitih bolesti. Glavna stvar u liječenju je promatrati omjer komponenata i ne zaboraviti na kontraindikacije. Ako se planira dati takva mješavina djetetu, tada je najbolje konzultirati se s liječnikom.