Korisna svojstva limunove kore i značajke primjene u medicini, kozmetologiji i svakodnevnom životu. Praktične preporuke

Mnogi ne znaju da limunova korica sadrži korisnije elemente u tragovima i vitamine nego pulpa.

Piling možete koristiti u kuhanju, kozmetologiji i svakodnevnom životu. Razmotrite korisna svojstva kore i značajke primjene.

Reći ćemo vam kako pravilno očistiti i pripremiti agrume, kao i u kojim se slučajevima ne preporučuje njegovo korištenje. Dijelit ćemo učinkovite recepte za korištenje limunove kore u medicinske i kozmetičke svrhe.

Je li moguće jesti limunovu koru i zašto se pojavljuje takva želja?

Je li korist od ovog citrusa korisna? Limunova koštica ima visok sadržaj vitamina, ima ih više nego u zrnu i pulpi citrusa. Bogata je flavonoidima i kalijem koji blagotvorno djeluju na kardiovaskularni sustav. Također, ovaj dio limuna jača imunološki sustav, poboljšava probavu i čuva mladenačku kožu.

Važno je obratiti pažnju na zemlju u kojoj je voće raslo. Limuni dopremljeni iz dalekih zemalja, kao što su: Egipat, Turska, obrađuju se kemikalijama radi sprečavanja kvarenja i očuvanja svježine.

Njihov izgled "privlači" kupce svojom sjajnošću. Što više sjaja, više kemikalija. Koristiti takav piling ne vrijedi. Nema koristi od toga, kemikalije se vremenom nakupljaju i izazivaju trovanje.

Oni ozbiljno oštećuju bubrege i žučni mjehur. Čak i pranje limuna sapunom neće pomoći riješiti se štetnog prskanja., preporučuje se u potpunosti odrezati oguljenje, ostavljajući koru i pulpu.

Kora limuna koja je rasla u najbližoj limonariji ili u vašem vlastitom vrtu možete je jesti.

Želja da se jede limun s oguljenjima javlja se u nekoliko slučajeva:

1. nedostatak vitamina C;
2. nizak hemoglobin;
3. niska kiselost u probavnom sustavu.

Ako se pojavi stalna žudnja, obratite se liječniku radi ispitivanja.

Prednosti i štete kože agruma: kemijski sastav

Korisna i štetna svojstva kore ovog agruma nastaju zbog sastava. Limun je bogat:

• karoten;
• vlakna;
• kalij;
• folna kiselina itd.

Indikacije za uporabu

Koristite limunovu koru:

• Smanjenje i uklanjanje upalnih procesa s poliartritisom.
• Prevencija osteoporoze.
• Neutralizacija toksina - karcinogena.
• Usporava rast malignih tumora.
• Borba protiv gljivičnih, bakterijskih infekcija.
• Liječenje anemije.
• Borba protiv prekomjerne težine.
• Liječenje kožnih bolesti.
• Prevencija tromboze i varikoznih vena.

Što je korisna kore?

1. Vitamin C, koji je njegov dio, bori se protiv respiratornih bolesti. Također, ovaj vitamin je moćan antioksidans koji sprečava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
2. Vitamin P sprečava vaskularnu krhkost.
3. Eterična ulja imaju tonički učinak. Limunova koža sprečava varikozne vene i čisti jetru.
4. Koštica limuna ima pozitivan učinak na prostatu: smanjuje tumore i metastaze, uzrokujući samouništavanje stanica (apoptoza).
5. Polifenoli, koji su jedan od glavnih sastojaka kore, inhibiraju nakupljanje masnih naslaga u tijelu i pomažu u borbi s viškom kilograma.
6. Preporuča se žvakanje limuna s oguljenjem za tonzilitis i upalne bolesti usne šupljine.
7. Lemonen, dobiven iz limunove ljuske, pojačava odbranu tijela prije raka kože. Kora sa svojim bogatim sastavom pomaže u održavanju optimalne razine šećera u krvi.
8. Peel se koristi u kozmetologiji za liječenje kožnih bolesti (akni, akni, starosne mrlje).
9. Tinktura limunove kore bori se protiv povraćanja, bolova s ​​gihtom, akutnog reumatizma, a također povećava apetit.

Kemijski sastav na 100 g:

• proteini - 1,5 g;
• masti - 0,3 g;
• ugljikohidrati - 16 g;

Sadržaj kalorija - 47 kcal.

Sadržaj minerala:

• kalcij - 133 mg;
• željezo - 0,8 mg;
• magnezij - 15 mg;
• fosfor - 12 mg;
• kalij - 159 mg;
• natrij - 6 mg;
• cink - 0,3 mg.

Sadržaj vitamina:

• vitamin A - 3 mcg;
• beta-karoten - 7 mcg;
• alfa-karoten - 1 μg;
• Vitamin E - 0,3 mg;
• Vitamin C - 129 mg;
• Vitamin B3 - 0,4 mg;
• Vitamin B4 - 8,5 mg;
• Vitamin B5 - 0,3 mg;
• Vitamin B6 - 0,2 mg;
• Vitamin B9 - 13 mg.

Kada se ne preporučuje?

Unatoč širokom rasponu korištenja, limunove kore mogu biti štetne.

Ograničenja i mjere opreza

1. Ne preporučuje se uzimati ga s uznemirenim želucem.
2. Pacijenti s alergijom trebaju koristiti piling s oprezom, kao moguća je alergijska reakcija u obliku urtikarije.
3. Zabranjeno je koristiti ovaj proizvod osobama koje pate od enteritisa, čira ili gastritisa.
4. Ne preporučuje se za stomatitis kompliciran tonzilitisom i faringitisom.
5. Uz povećanu kiselost, piling može izazvati mučninu ili žgaravicu.

Kako pripremiti plod kore i oguliti?

Za berbu, prije svega, voće treba temeljito oprati toplom vodom i suho obrisati ručnikom. Treba dati prednost svježem limunu. Preporuča se ne utjecati na bijeli sloj. Pogodnije je prvo izrezati oba kraja, a zatim ukloniti koru.

Postoji nekoliko načina za uklanjanje nedostataka.:

• oštar nož;
• oguliti (za limunove debele kože);
• fino rerno.

Kako koristiti u medicinske i kozmetičke svrhe?

Za kožu

Kod suhe kože na petama i laktovima preporučuje se nanošenje limunove kore jednom dnevno u trajanju od 15 minuta, postupak se preporučuje provoditi 3 puta tjedno do vidljivog rezultata.

Učinkovite maske na bazi limunove kore za kombiniranu i masnu kožu.

1. 2 žlice samljeti osušenu limunovu koru u mlincu za kavu, pomiješati sa tučenim jajetom.
2. Nanesite gotovu smjesu na čisto lice na 15-20 minuta i isperite hladnom vodom.

Primjenjujte redovito 2 puta tjedno. Takva maska ​​suzit će pore, sušiti prištiće i osvježiti lice.

Hidratantni piling za tijelo se može napraviti od limunove kore, Ovo će zahtijevati:

• 100 grama šećera;
• 1 limunova korica i 2-3 žlice. maslinovo ulje.

Sve se miješa i masira na tijelo. Nakon toga piling treba isprati toplom vodom.

Za jačanje zidova krvnih žila i srca

Smjesa od bobičastog voća pomoći će ojačati zidove krvnih žila i srce, Za kuhanje trebate uzeti:

• 1 limun s koricom;
• brusnice - 200 gr;
• divlja ruža bez sjemenki - 200 gr;
• med - 200 gr.

Bobice prolaze kroz mlin za meso, dodaje im se med, sve se miješa. Smjesu morate redovito uzimati 1 mjesec 2 puta dnevno po 1 žličicu. Čuvajte na hladnom tamnom mjestu. Mješavina limunove kore i meda u jednakim omjerima (50 gr) pomoći će ublažiti grčeve u srcu.

Pomoć! Potrebno je koristiti smjesu svježu u vrijeme pogoršanja grčeva.

Za desni

Losion za limunovu koru pomoći će ojačati desni, Mora se pažljivo izrezati, sitno nasjeckati i nanijeti na desni, ostavljajući 5-10 minuta. Postupak se preporučuje 3-4 puta tjedno.

Gubitak kilograma

Borba protiv prekomjerne težine podržava pisanje limunove kore. Oguliti se naribati i dodati u meso, salate, ribe i juhe.

Za probavu

Dijetalna vlakna, od kojih su sastavljeni svi agrumi, imaju blagotvoran učinak na probavni sustav. Uklanja kancerogene tvari, otpad i poboljšava rad crijeva i pomaže u sprečavanju zatvor. Oguliti se može kandirati, osušiti ili dodati čaju.

Za dijabetičare

Limun održava šećer normalnim, Piling se preporučuje uzimati samostalno, ili napraviti od njega tinkturu.

1. Limun ogulite od kore, napunite ih vodom.
2. Stavite na vatru i kuhajte 5 minuta.
3. Ohladite napitak.

Koristite tinkturu ujutro 30 minuta prije obroka.

Kućna uporaba

Kukci štetočinje

Eterična ulja koja čine piling štetno djeluju na insekte, Ako su mravi, buhe ili žohari namotani u kući ili na zemljištu, stavite gužvu u pukotine, na prozore, pokraj podruma.

Miris u hladnjaku

Stavljanjem kore limuna u hladnjak, možete se riješiti neugodnih mirisa i osvježiti aromu.

Mrlje na posudama

Limunova kora učinkovito uklanja mrlje od masti i čaja na šalicama i tanjurima, Ogulite koru na sitnoj rerni i pričvrstite na prljava mjesta, a zatim posuđe oprite na prikladan način.

Čišćenje mikrovalnom pećnicom

Stavite koru u tanjur s vodom, postavite tajmer na 4-5 minuta, nakon vrenja pare će razgraditi masnoću i eliminirati neugodne mirise. Ostaje samo da mikrovalnu obrišete vlažnom krpom.

Preporuke za pohranu

Držite suhe kore na tamnom i suhom mjestu., preporučljivo ih je smjestiti u pamučnu ili platnenu vrećicu na 6-8 mjeseci. Svježe kore možete čuvati u hladnjaku najviše 10 dana.

Dakle, limunova korica univerzalni je pomoćnik u liječenju bolesti i rješavanju svakodnevnih problema. Odaberite visokokvalitetne limune organskog podrijetla kako biste maksimalno iskoristili korist i ne nanijeli štetu tijelu.

Korisni video

Predlažemo da pogledate videozapis o korištenju limunove kore:

Pogledajte video: FilmskeHorror Preporuke Za Noć Veštica (Listopad 2024).