Da li je moguće dojiti limun: kada i kako je dopušteno jesti agrume za HS, koje su koristi i štete od mame i novorođenčeta, postoje li ograničenja?

Limun je prvi lijek za početne znakove prehlade, kako se sjeća trudnica. No, je li moguće nastaviti pokušavati zasićiti tijelo vitaminom C, uobičajenom metodom, kada se dijete već rodi, a njegovo hranjenje odvija se prirodno uz pomoć majčinog mlijeka? U ovom ćemo članku detaljno govoriti o koristima i štetama limuna za mlade majke.

Mogu li jesti agrume dok dojite?

Agrumi za našu zemlju još su egzotično voće, pa često mogu izazvati alergije. A ako majčino tijelo nema takvu reakciju, to ne znači da dijete neće imati nikakvu reakciju na ovo voće.

Čak i najbliži rođaci mogu osjetiti alergijsku reakciju na potpuno drugačiju hranu ili druge predmete. Ali to ne znači da se tijekom laktacije dojilja treba pridržavati određenog popisa proizvoda.

Ako imate dvojbe, obratite se stručnjaku i Ako liječnik ne vidi prepreke, tada možete postupno uvesti nove proizvode neobične za dijete.

Korisna svojstva za majku i novorođenče

Zbog visokog sadržaja vitamina C, ovaj je citrus dobar pomoćnik u održavanju imuniteta.
Profilaktičko je sredstvo u prevenciji prehlade i gripe.
Ima protuupalna i antiseptička svojstva.
Pomaže normalizaciji rada crijeva.
U kombinaciji s vrućim čajem pruža dojilja majci majčino mlijeko.
Uklanja toksine iz tijela, toksine i ostale štetne tvari.
Njezin se sok može koristiti za povećanje apetita.

Ali jesu li sva ova svojstva dobra za bebu i koja se od njih prenose na majku zajedno s majčinim mlijekom? Osim korisnih svojstava, limun ima i štetne učinke koji mogu negativno utjecati na organizam. Stručnjaci preporučuju odustati od upotrebe ovog agruma u slučajevima kada postoje problemi sa:

želudac;
jetra;
grlo.

Budući da sok od limuna oštećuje sluznicu i može izazvati opekline. Ali ove se kontraindikacije uglavnom odnose isključivo na majku. Djetetu se šteta može sastojati samo u manifestaciji alergije na nepoznati proizvod.

Kemijski sastav

Svaki dio limuna ima svoje korisne vitamine:

Kaša se koristi za izradu limunske kiseline, a iz nje se dobiva i sok s bogatim sadržajem vitamina C.
Koštica sadrži vitamin R.
U plodovima su bili šećeri i razne skupine vitamina A, B1, B2.

Limun je egzotično voće koje sadrži:

minerali (željezo, cink, magnezij, kalcij);
prirodni biljni antioksidanti;
vitamini: A, B, C, E, R.

Sve skupa daje neospornu prednost u pružanju tijelu hranjivih sastojaka i za majku koja njeguje i dijete.

Moguća šteta

Novopečena majka može pokušati pojesti limun kad dijete napuni mjesec dana.

Kada dojite, ovo voće treba unositi postupno, u maloj količini, promatrajući djetetovu reakciju na ovaj proizvod.

Kontraindikacije

Ako beba ima osip ili se počne osjećati nelagodno, tada bi ovo voće trebalo potpuno isključiti iz prehrane dojilje. Ako dijete nema vidljive promjene, a ponaša se kao i obično, tada možete sigurno početi piti čaj s limunom.

Ograničenja

Međutim, ne treba ih zloupotrebljavati, jer se alergijska reakcija kod beba može pojaviti nakon nekoliko dana. Također vrijedi zapamtiti ako roditelji imaju alergiju na hranu na agrume, uključujući limun, tada biste trebali odustati od ovog proizvoda.

Kada i kako ući u prehranu?

Dodavanje limuna dječjoj prehrani pomaže u normalizaciji probave, oslobađanju od konstipacije, osvježava i dezinficira usnu šupljinu, pozitivno djeluje na imunološki sustav tijela i ima anthelmintik.

Način primjene

Liječnici ne preporučuju davanje ovog voća radi samohrane prije nego što dijete navrši šest mjeseci zbog prisutnosti voćne kiseline. Prije uvođenja limuna u komplementarnu hranu, svakako se posavjetujte s pedijatrom.

Stručnjaci nazivaju optimalno vrijeme, za početak hranjenja limunom, starost je osam do deset mjeseci. U ovom trenutku dijete već može razlikovati okus ponuđene hrane. Ako je dijete sklono alergijama, tada bi ovo voće trebalo uvesti u prehranu djeteta nakon što navrši tri do pet godina.

Uvođenje ovog proizvoda stručnjaci ne pripisuju pireu, već ga izrezuju na male komade. Također možete početi isprobavati limun njegovog soka, nakon što ga razrijedite prokuhanom vodom i dodate malu količinu šećera.

Dodajte šećer limunovom soku da neutralizira kiselinukako ne bi naštetili osjetljivom djetetovom stomaku. Reakciju djetetova tijela na novi proizvod treba pratiti tri dana.

Ako nema alergije ili uznemiren želudac, tada djetetovo tijelo apsorbira ovo voće. I tako, možete sigurno dati djetetu ne samo limunov sok, već i nahraniti dijete malim komadićima limuna.

Pedijatri ne preporučuju davati djeci limun dnevno jer jedenje viška limunske kiseline može biti štetno za bebin probavni sustav.

Nakon što dijete napuni godinu dana, limun se može koristiti kao narodni lijek za liječenje i prevenciju određenih bolesti:

Iz čireva iz usta: trebate žvakati 1-2 male kriške limuna.
Protiv dijareje: razrijedite 1 žlicu limuna u čaši vode i pijte dijete u malim obrocima kako biste vratili ravnotežu vode i soli u tijelu.
S anginom: Razrijedite 1-2 žlice limunovog soka u čaši vode i dodajte žlicu meda.
Od povraćanja: Gagniranje se može ukloniti miješanjem pola žličice limunovog soka s žličicom prirodnog meda.

Koji su drugi agrumi korisni za hepatitis B?

Također, nemojte u potpunosti odustati od ostalih agruma. Ako dijete nema nikakvu reakciju na limun, tada majka može postepeno unositi drugo voće: naranče i mandarine.

Kada unosite bilo koji nepoznati proizvod u prehranu djeteta, vrijedi glavno pravilo - ne pretjerujte i ne počinjte konzumirati pretjerane količine agruma. Morate pažljivo osluškivati svoje tijelo i tijelo djeteta, unositi nove elemente postupno, a čak i najopasniji i najteži proizvodi neće izgledati takvi.