Kako se limun i med koriste u medicini i kozmetologiji? Korisna svojstva i štetnost mješavine proizvoda
Mješavine i pića na bazi limuna i meda koriste se u narodnoj medicini za liječenje i sprječavanje različitih bolesti. Takvi su recepti jednostavni i dostupni svima.
Čak će i kratki tijek liječenja imati ljekovit učinak na tijelo. Razmotrimo u članku kako su ovi proizvodi korisni, kako pripremiti smjese na temelju njih i uzeti ih za poboljšanje zdravlja ili u kozmetičke svrhe, kao i druge nijanse.
Korisna i ljekovita svojstva za tijelo
Kao limun
Limun sadrži vitamine C i B, pektin, isparljiv, limunska i jabučna kiselina. U tradicionalnoj medicini ovo se voće koristi za prevenciju i liječenje:
- hypovitaminosis;
- ateroskleroza;
- hipertenzija;
- reumatizam;
- urolitijaze;
- gastritis sa niskom kiselošću.
Predlažemo da pogledate video o blagodatima limuna za tijelo:
Med
Med sadrži vitamine skupine B, kao i kalij, natrij, fosfor i kalcij. Ovaj proizvod ima visok udio kalorija (320 kcal na 100 g) zbog značajnog sadržaja ugljikohidrata (fruktoze i glukoze).Ljekovita svojstva meda:
- ima antimikrobna, baktericidna i antivirusna svojstva;
- povećava otpornost tijela na infekcije;
- ima protuupalni učinak na sluznicu želuca i crijeva;
- poboljšava rad jetre;
- pročišćava krvne žile, dobro utječe na rad srca;
- koristi se kao profilaksa raka;
- Ima dezinficirajući i zacjeljivanje rana kod opeklina i infekcija kože;
- koristi se u kozmetologiji kao vitamin i hranjiva tvar.
Nudimo vam da pogledate video o dobrobiti meda za tijelo:
Prednosti mješavine limunskog meda zajedno
Kada se zajedno koriste, med i limun kombiniraju svoja ljekovita svojstva., Osim toga, ova kombinacija pozitivno utječe na okus gotovog proizvoda, jer slatki med omekšava kiselinu ploda.
Indikacije za uporabu
- Liječenje prehlade, zaštita od virusnih infekcija, podrška imunološkom sustavu.
- Smanjenje kolesterola i šećera u krvi, sprečavanje ateroskleroze, srčanog udara i moždanog udara.
- Povećana učinkovitost, poboljšani procesi pažnje i pamćenja.
- Uklanjanje viška tekućine iz tijela, čišćenje crijeva, normalizacija metaboličkih procesa, gubitak težine.
- Jačanje kostiju i zuba.
- Čišćenje jetre.
- Prevencija onkologije.
Može li biti štetno, postoje li neke nuspojave?
Sredstva za liječenje u tradicionalnoj medicini trebaju se koristiti u skladu s doziranjem i ne prekoračiti tijek liječenja. U ovoj će korist imati samo prirodni lijek.
Kontraindikacije
Smjesa med-limun ne smije se uzimati sa:
- gastritis i peptični čir u akutnoj fazi;
- žgaravica;
- alergije na hranu na agrume i pčelinje proizvode;
- kronične bolesti bubrega i gušterače.
Ograničenja i mjere opreza
- Uz povećanu kiselost želuca, proizvodi na bazi meda ne mogu se uzimati na prazan želudac. Konzumiraju se samo nakon jela i u malim količinama.
- Citrusni sok može izazvati osjetljivost cakline zuba. Nakon uzimanja, potrebno je temeljito isprati usta vodom.
- Ako imate sezonsku alergiju na pelud, ne biste trebali zloupotrebljavati jela na bazi limuna i meda. Prvo ih treba uzimati u malim količinama.
- Ako imate prekomjernu težinu, ne možete jesti med u velikim količinama zbog njegovog visokog udjela kalorija.
- U prisutnosti dijabetesa, pčelinji proizvodi se konzumiraju u malim dozama i to tek nakon odobrenja liječnika.
Kako se koristi u medicinske svrhe, što pomaže?
Za imunitet
Limunov sok s medom:
- korijen đumbira je mali komad;
- limun - pola voća;
- med - 1-2 žlice.
Kako kuhati:
- Prokuhajte 1 litru vode.
- U tavu stavite korijen đumbira i kuhajte 15-20 minuta.
- Ohladite i dodajte limunov sok i med.
Pijte dobiveni napitak tijekom dana.
Jačanje smjese:
- orasi - 500 g;
- med - 300 g;
- limuni - 3-4 srednja ploda.
Priprema:
- Sitno nasjeckane ili nasjeckane orahove koštice u blenderu.
- Pomiješajte s medom i limunovim sokom.
Nudimo vam pogledati video recept za pravljenje limuna s medom za imunitet:
Za srce
Mješavina limun-med normalizira krvni tlak (snižava visoku i nisku), uklanja srčani edem i koristi se kao profilaksa infarkta miokarda.
Recept za normalizaciju tlaka:
- limuni - 5-6 plodova;
- med - 500 g.
Kako kuhati:
- Samljeti agrumi.
- Stavite u staklenu posudu i prelijte 1 litru hladne čiste vode.
- Čvrsto zatvorite poklopac i stavite u hladnjak na 36 sati.
- Dodajte med, promiješajte i stavite u hladnjak 36 sati.
Uzimajte 3 puta dnevno po 1-2 žlice prije jela.
Recept za anginu pektoris:
- limun - 10 srednjih plodova;
- češnjak - 5-10 malih glava;
- med - 1 l.
Kako kuhati:
- Voće samljeti s korom i češnjakom.
- Promiješajte s medom.
- Stavite u staklenu posudu i ostavite na hladnom mjestu nekoliko dana.
- Uzimajte 1 žličicu pola sata prije jela 4 puta dnevno.
Tijek liječenja je 2 mjeseca.
Nudimo vam pogledati video recept za kuhanje s limunom i medom za srce:
Od obične prehlade
Mješavina limuna i meda:
- med - 100-200 g;
- limun - 1 kom.
priprema: med pomiješajte s nasjeckanim limunom.
Konzumirajte 1 žlicu 3-4 puta dnevno. Bolje je piti toplu vodu.
Piće od meda i limuna:
- limun - 1;
- med - 100 g.
Priprema:
- Pomiješajte limunov sok s medom.
- Otopiti u 1 litri čiste tople vode.
Nudimo gledati video recept za pripremu sastava na bazi meda s limunom za prehlade:
Za jetru
Pijenje meda s limunom pomaže vratiti funkciju jetre i poboljšati njezinu funkciju. Na temelju ovih proizvoda provodi se čišćenje jetre.
Recept za čišćenje jetre medom-limunom:
- topla čista voda - 1 šalica;
- med - 1 žličica;
- limunov sok - nekoliko kapi.
Kako kuhati:
- Otopite med u vodi i dodajte limunov sok.
- Uzimajte 20-30 minuta prije jela 3 puta dnevno.
- Za svaki obrok, bolje je kuhati svježu posluživanje.
Tečaj čišćenja: 1-1,5 mjeseci.
Predlažemo da pogledate video recept za pripremu sastava na bazi meda s limunom za jetru:
Za probavu
Piće od meda-limuna ublažava zatvor i olakšava probavu tjedan dana nakon redovite upotrebe:
- voda - 1 šalica;
- limun - četvrtina voća;
- med - 1-2 žlice
Recept: U vodu dodajte voćni sok i med.
Pijte svako jutro na prazan stomak. Može izazvati pogoršanje gastritisa!
Čaša takvog napitka nakon obilne gozbe otkloniti će jačinu u želucu i pomažu enzimima da brže probave masnu hranu. Za veći učinak možete pojesti nekoliko kriški limuna.
Za kosti
Limun s medom koristi se za jačanje kostiju i sprečavanje osteoporoze. Kod prijeloma, ovi proizvodi doprinose brzoj fuziji kostiju.
Recept za prijelome:
- pileća jaja - 5 srednjih;
- med - 2 žlice;
- limuni - 5 srednjih plodova.
recept:
- Jaja dobro operite i razbijte.
- Pomiješajte s medom.
- Ne odbacujte ljuske jaja. Treba ga osušiti i nasjeckati.
- Školjku prelijte sokom od limuna i ostavite 3-5 dana dok se ne otopi.
- Kombinirajte sve sastojke i inzistirajte još jedan dan.
Za mozak
Med i limun povećavaju kognitivne funkcije mozga, uklanjaju glavobolju, pročišćavaju krvne žile i povećavaju njihovu elastičnost.
Recept za mješavinu limuna i meda sa suhim voćem:
- grožđice - 1 velika šaka;
- suhe marelice - 1 velika šaka;
- orasi - pola šalice;
- limun - 1 kom;
- med - 1 nepotpuna čaša.
Kako kuhati:
- Operite i osušene marelice, prelijte vodom i ostavite sat vremena dok ne omekšaju.
- Orahe operite u blenderu ili sitno nasjeckajte.
- Operite i lagano narežite limun.
- Proizvode prelijte medom.
- Stavite u staklenu posudu i čuvajte u hladnjaku.
Uzimajte 1 žlicu 1 put dnevno.
Kako se prijaviti u kozmetičke svrhe?
Za kosu
Maska za kosu s medom i limunom daje sjajojačava folikule dlake i olakšava češljanje:
- limunov sok od polovice ploda;
- med - 2-3 žlice
recept:
- Pomiješajte limunov sok s medom.
- Nanesite na čistu kosu, lagano odstupajući od korijena.
- Držite 20-30 minuta, a zatim isperite kosu toplom vodom.
Ova količina je dovoljna za kosu na ramenima srednje gustoće. Ako redovito napravite takvu masku 1-2 puta tjedno tijekom dva mjeseca, plavu kosu možete posvijetliti za 1 ton.
Nudimo vam pogledati video recept za pripremu sastava za kosu s medom i limunom:
Bore
Maske za lice na bazi meda njeguju i vlaže, ubrzavaju cirkulaciju krvi, poboljšati ten i glatku kožu.
Limun ovdje djeluje kao sredstvo za piling, kućni piling.
Maska protiv bora za suhu kožu:
- med - 1 žlica;
- banana - 2 male kriške;
- maslinovo ulje - 1 tsp;
- limunov sok - par kapi.
recept:
- Pomiješajte med, bananu i maslac.
- U smjesu istisnite nekoliko kapi limunovog soka.
- Nanesite na čistu kožu pola sata, a zatim je operite toplom vodom.
- Zaključno, koristite hranjivu kremu.
Maska protiv bora za masnu kožu:
- suhi kvasac - 1 nepotpuna žlica;
- toplo mlijeko ili voda - po oku;
- med - 1 tsp;
- sok od limuna - 2-3 kapi.
recept:
- Kvas razrijedite toplom vodom ili mlijekom.
- Dodajte žličicu meda i sok.
- Nanesite pola sata, a zatim operite.
Nudimo vam pogledati video recept za pripremu maske za lice protiv bora sa medom i limunom:
Od dobnih spotova
Limun i med također se koriste za posvjetljivanje i ujednačavanje tonusa lica, uklanjanje pigmentnih mrlja i pjega.
Maska za starosne mrlje:
- sok od limuna - od 1 voća;
- jajašca - od 1 jajeta;
- med - 1 tsp
recept:
- Pomiješajte sok, proteine i med.
- Dobivenu mješavinu nanesite lokalno na starost.
- Nakon pola sata operite toplom vodom.
Postupak se provodi 1-2 puta tjedno tijekom razdoblja slabe solarne aktivnosti (kasna jesen i zima).
Limunski tonik za uklanjanje staračkih mrlja:
- limunov sok - par kapi;
- tekući med - 1 kap.
recept:
- Iscijedite sok od limuna, dodajte med.
- Podmažite pigmentne mrlje takvim tonikom ujutro i navečer nekoliko dana dok se ne dobije željeni rezultat.
Predlažemo da pogledate video recept za pripremu sastava na bazi meda s limunom iz dobnih mrlja:
Važno je zapamtiti da se ovi postupci ne mogu provesti na suhoj koži, jer limunska kiselina uz čestu upotrebu pomaže sušiti kožu.
Iz obilja recepata na bazi meda i limuna lako je odabrati zdrav i potreban. Kada koristite smjese ili pića, bolje je započeti s malom porcijompostupno ga povećavajući. Također je važno zapamtiti je li uvijek moguće jesti ove proizvode, sjetiti se kontraindikacija i ograničenja.