Raznolikosti stolica za studente, osnovni zahtjevi za njih

Ako je držanje pogrešno formirano u djetinjstvu, to može ugroziti ne samo patologije mišićno-koštanog sustava, već i kronični umor, bolove u leđima, poremećaje cirkulacije. Najveće opterećenje kralježnice javlja se tijekom sjedenja. Stoga je toliko važno odabrati pravi stolac za učenika tako da je pogodan za rast i osigurati formiranje normalnog držanja. Ovaj komad namještaja igra veliku ulogu za zdravlje djeteta, jer mnoga djeca dnevno provode 8-10 sati radeći domaće zadatke, slikajući ili gledajući crtane filmove.

Osnovni zahtjevi

Češće nego ne, pitanje kako odabrati stolicu za školarca postavljaju roditelji prvoškolaca. Prije svega, trebalo bi biti primjereno djetetu prema dobi. Ne preporučuje se kupnja stolice za odrasle prvoškolcima ili za rast. Postoje određeni zahtjevi za takav namještaj, i samo ako se promatraju može se izbjeći zakrivljenost kralježnice i bol u leđima.

Prilikom odabira stolica za studente, morate razumjeti da se kralježnica formira do 16-18 godina. Sve to vrijeme kosti rastu i lako podliježu deformitetima. Stoga toliko djece ima skoliozu do kraja škole, a u posljednje vrijeme mnogim je tinejdžerima čak dijagnosticirana osteokondroza. Da bi se osigurala normalna formacija držanja, izuzetno je važno odabrati prvi stolac za prvijenac.

Moderni studenti dugo vremena provode za stolom, što dovodi do povećanih opterećenja na kralježnici. Kao rezultat toga, koncentracija pozornosti opada, pojavljuje se umor i bolovi u leđima. Sve se to može izbjeći odabirom prave stolice za dijete koje ulazi u prvi razred. Prije svega, morate obratiti pozornost na osnovne zahtjeve:

• u sjedećem položaju, stopala su potpuno na podu ili stoje, a koljena su savijena pod pravim kutom;
• leđa su smještena u razini lopatica i imaju fiziološki zavoj koji podupire donji dio leđa;
• sjedište nije jako duboko, što vam omogućuje da se slobodno naslonite na leđa;
• jak i stabilan dizajn, tako da s vremenom stolica ne postane labava i ne razbije se;
• prirodni i praktični materijali;
• mogućnost podešavanja visine kako ne bi stekao novi proizvod dok dijete raste.

Ortopedisti preporučuju studentu da odabere redovitu stolicu jednostavnih oblika, klasično sjedalo i leđa. Nepoželjno je nabavljati okretne stolice s kotačima za prvorazredni grejder. Dijete se može odvratiti, sjediti na namještaju s voskom ili se odmaknuti od stola, što će negativno utjecati na držanje.

Prilikom odabira stolice za dom, preporučljivo je ići s djetetom. Roditelji se moraju pobrinuti za njegovo ugodno sjedenje. Uz to, ovaj komad namještaja student mora svidjeti i sam.

Klasifikacija modela

Mnogi ne znaju koju stolicu odabrati, budući da postoji veliki izbor modela. Svi oni imaju svoje osobine, prednosti i nedostatke. Glavni modeli:

1. Stolica za pisanje. Ima klasičan oblik. Obično ima čelični okvir na koji su fiksirani drveno sjedalo i leđa. Ponekad se mogu prilagoditi po visini. Namještaj ovog oblika također može biti plastičan. Ovo je najjeftinija, ali nepraktična i ne baš atraktivna opcija.
2. Računarske stolice. Sada su ih počeli proizvoditi za djecu. Imaju isti oblik kao i namještaj za odrasle. Ali nemaju uvijek naslone za ruke. Pored toga, stolice za mlađe učenike opremljene su čepovima.
3. Ortopedske stolice. Proizvode karakterizira anatomski oblik s potporom za donji dio leđa, postojanje naslona za noge, mogućnost podešavanja visine i naginjanja leđa. Takvi su modeli zauzvrat podijeljeni na računalni i ergonomski. Među svim raznolikostima, ovo je najbolji izbor za djecu. Njihov nedostatak su visoki troškovi.
4. Transformiranje stolica za studente različitih dobnih skupina. Dobra opcija, dizajnirana dugi niz godina. Oni se ponekad nazivaju i rastućim stolicama. Transformator može imati čelični okvir na koji je postavljeno drveno ili plastično sjedalo različitih visina. Druga je mogućnost slična stolici za računalom. Meko sjedalo podesivo je na metalnom okviru s plinskom oprugom. Takvi proizvodi nisu jeftini, pa ih ne mogu kupiti svi roditelji.

Tu su i razne stolice u uredskom stilu. Imaju nosač snopa koji pruža dobru stabilnost. Okvir može biti izrađen od metala ili plastike, a sjedalo i naslon su obloženi tekstilom ili kožom.

Raznolikosti i značajke ortopedskih stolica

Liječnici često preporučuju roditeljima da nabave ortopedsku stolicu za učenika. Sprječava izobličenje držanja, a općenito je sjedenje na njemu mnogo ugodnije nego na običnom namještaju. Stolicu može preporučiti i ortoped u slučaju bilo kakvih bolesti mišićno-koštanog sustava kod djeteta. Istovremeno, izrađuje se po narudžbi po individualnim standardima.

Anatomska stolica ima poseban oblik, koji smanjuje opterećenje na mišiće i sprečava umor. Leđa imaju zavoje koji vam omogućuju oslobađanje napetosti od kralježnice, a sjedalo ima udubljenja koja pravilno raspoređuju opterećenje i održavaju udobnost tijekom duže uporabe. Osim toga, u takvom je namještaju moguće podesiti visinu sjedala, nagib i položaj leđa. Često ove stolice dolaze s podlogom za noge. To osigurava da dijete sjedi za stolom i pomaže u oblikovanju normalnog držanja. Ovisno o dizajnu, ortopedski namještaj ima mnogo sorti.

Klasična

Takvi su modeli skuplji od običnih računalnih stolica, iako su slični po izgledu. Ako roditelji sumnjaju u to vrijedi li preplatiti, trebaju proučiti prednosti takvog namještaja:

• osigurati pravilno slijetanje djeteta za stol;
• doprinose formiranju normalnog držanja;
• poboljšati cirkulaciju krvi;
• spriječiti patologiju kralježnice i oštećenje vida;
• pružaju udobnost čak i kod dugog sjedenja.

Ortopedske stolice odlikuju se posebnim oblikom leđa. Obično je savijen tako da prati oblik kralježnice. Također, leđa mogu biti dvostruka, štiteći od umora i izobličenja držanja. Neki modeli imaju držače koji dijete fiksiraju u ispravnom položaju (sprečavaju ga da se kreće). Takve stolice je nepoželjno koristiti dulje vrijeme. Obično se preporučuju u prisutnosti skolioze ili drugih problema s kralježnicom.

Mobilno (uravnoteženje)

Ova stolica se također naziva plesna stolica. To je ime dobio po tome što sjedište ima samo jedan oslonac - u sredini na šarkama. Iz tog razloga je mobilna. Da biste sjeli na njega, morate naprezati različite mišiće, uključujući zglobove i vestibularni aparat.

Uporaba takve stolice pomoći će očuvanju zdravlja djeteta i oblikovanju ispravnog držanja. Jača mišiće leđa, poboljšava koordinaciju pokreta, pomaže se opustiti i naučiti slobodno kretati. Osim toga, provedba lekcija o njoj pridonosi ustrajnosti i poboljšava koncentraciju. Uostalom, dijete se ne treba odvlačiti, pomičite se da bi pronašlo udoban položaj. Možete dugo sjediti na plesnoj stolici, a da ne primijetite umor. Sjedeći na njemu poboljšava raspoloženje i sviđa mu se mnoga djeca.

Odmaranje na koljenima

Ova stolica za koljena ima neobičan oblik. Razvijen je pod vodstvom ortopeda Mendela. Dok je promatrao mnogo djece, znanstvenik je primijetio da se nakon nekog vremena sjedeće dijete pokušava pomaknuti do ruba sjedala kako bi spustilo koljena. Pomaže opuštanju, smanjuje stres. Liječnik je ustanovio da je najudobnije sjedalo, koje je nagnuto naprijed pod kutom od 15 stupnjeva. Kako bi se spriječilo klizanje, naglasak je na stolici za koljena, zbog čega je i dobio ovo ime.

Prednost ove sorte je u tome što je opterećenje na kralježnici smanjeno zbog činjenice da sjedeći čovjek počiva na nogama. Stolica za koljena potiče pravilno oblikovanje držanja, poboljšava cirkulaciju krvi u bokovima i sprečava kompresiju unutarnjih organa. Takvi proizvodi mogu imati drugačiji dizajn. Neki imaju leđa koja vam ponekad omogućuju da se naslonite i opustite. Za studente kojima je dulje vrijeme teško sjediti, proizvode se stolice za ljuljanje na podnožju u obliku luka. Nedostatak dizajna je činjenica da se ne preporučuje za određene bolesti, stoga je važno prije uporabe konzultirati liječnika. Na prvom sjedenju dijete se može osjećati nelagodno.

S podesivim naslonom i naslonima za ruke

Mnogi ortopedi preporučuju učenicima da nabave stolice s funkcijama prilagodbe. To povećava udobnost sjedala i sprječava zakrivljenost kralježnice. Uostalom, prilagođavanje omogućava prilagođavanje parametara stolice karakteristikama djeteta. Leđa će uvijek biti na pravom mjestu. Osim toga, regulacija njegove nagiba omogućuje vam održavanje kralježnice, smanjenje opterećenja na leđima, poboljšanje cirkulacije krvi.

Zahvaljujući ispravnom obliku leđa, učenik neće biti umoran, moći će se koncentrirati na nastavu. Mogućnost namještanja naslona za ruke omogućava mu da ostane operativan u bilo kojem položaju. Najčešće ove stolice kupuju adolescenti, jer se bolje uklapaju u računalni stol. Nedostaci dizajna: razbijaju se češće od klasičnih opcija, skuplje su.

Izbor tapeta

Ako odaberete dječju ortopedsku stolicu, morate obratiti pažnju na njezinu presvlaku. Treba biti izrađen od hipoalergenih materijala koji se lako čiste. Također je vrijedno obratiti pažnju na bojanje. Glavna stvar je da je dijete i sama voli i približava se unutrašnjosti sobe. Djevojkama se preporučuju ružičaste, plave, svjetlosne opcije, dječaci - plava, siva, pa čak i crna.

Praktičnost je najvažniji parametar dječjeg namještaja. Uostalom, često se zaprlja, pa je trebate moći brzo očistiti. Osim toga, presvlaka mora biti otporna na habanje kako bi mogla podnijeti često pranje. Da biste to učinili, morate odabrati namještaj s uklonjivim navlakama, koji se mogu lako ukloniti i očistiti.

Također je važno obratiti pažnju na sigurnost namještaja. Tapaciranje treba biti prozračno, a ne izazivati ​​iritaciju kože. Tekstilni materijali koji imaju prozračna svojstva i apsorbiraju vlagu su dobra opcija. Kožni proizvodi su nepoželjni, posebno ljeti, jer mogu uzrokovati prekomjerno znojenje.

Kako odrediti pravilan položaj tijela na stolici

Sav namještaj za školarce trebao bi biti udoban. Važno je da kralježnica ne doživi veliki stres prilikom izvođenja lekcije. To se može postići samo ako se osigura pravilan položaj učenika u stolici. Da biste provjerili odgovara li mu odabrani namještaj, morate znati na koje točke treba obratiti pažnju.

Postoji nekoliko kriterija čija poštivanje osigurava formiranje normalnog držanja i sprečava umor:

• stopala su potpuno na podu ili na posebnom postolju;
• koljena su savijena pod pravim kutom, sjedalo se ne naslanja na poplitealni nabor;
• linija bokova i leđa također bi trebala stvoriti pravi kut;
• leđa su ravna, donji dio leđa blago zakrivljen prema naprijed;
• ruke slobodno leže na stolu, laktovi savijeni pod pravim kutom;
• šaka bi trebala proći između radne površine i prsa;
• sjedalica na stolici je čvrsta, ali udobna.

Stražnji dio stolice ne smije završiti niže od sredine lopatica, bolje je ako ima zavoj koji djetetu ne dopušta da zviždi.

Trebaju li vam nasloni za ruke

Prema ortopedima, desna stolica za prvoklasnik nema naslone za ruke, jer prilikom pisanja ruke trebaju ležati ravne na radnoj površini. Unatoč tome, mnogi roditelji kupuju uredsku stolicu za dijete, vjerujući da će mu biti prikladnije obavljati domaće zadatke. Ali u stvari, ispada da se djeca oslanjaju na jedan ili drugi naslon za ruke, zbog čega je kralježnica savijena.

Za tinejdžere koji puno rade za računalom, možete kupiti takvu stolicu s naslonima za ruke, posebno ako učenik ima poseban stol. Uostalom, stalak za tipkovnicu sprječava ih da stave ruke na countertop. Iz tog razloga mogu postati umorni i umorni. Nasloni za ruke su korisni i ako se dječje sjedalo koristi za čitanje ili gledanje filma. Potrebni su kako laktovi nisu u težini.

Nasloni za ruke moraju se podesiti tako da su ruke savijene pod pravim kutom. Također se morate pobrinuti da se ne naslone na stol. Duljina proizvoda treba biti oko 25 cm, a širina - 5-7 cm. Poželjno je da budu uklonjivi.

Savjeti za odabir u skladu s dobi djeteta

Da biste odredili kako odabrati pravu stolicu za učenika, morate uzeti u obzir njegovu dob i visinu. Na primjer, nepoželjno je prvoškolcu kupiti uredsku stolicu za računalo, čak i ako je podesiva po visini. Tinejdžer se ne može staviti na visoki stolac-transformator. Osim toga, do 14 godina, ortopedi ne preporučuju kupnju modela na kotačima, s rotirajućim mehanizmom i s naslonima za ruke. Ovi su elementi prikladni za stolice za računala, koje se prikladno koriste od adolescencije.

Vrlo je važno da visina stolice odgovara visini djeteta. Obično su visoki grede visoki 110-120 cm. Potrebne su im stolice visine 30-32 cm, ali bolje je provjeriti te parametre tako što ćete dijete staviti na namještaj i gledati u njegova stopala. Stopala bi trebala biti na podu, a koljena pod pravim kutom. Ako se pokaže oštrim, trebate odabrati visoku stolicu. Problem je u tome što će dijete brzo rasti, prije mature će morati mijenjati namještaj najmanje 4 puta. Iz tog razloga je stolica s podešavanjem visine dobra opcija.

Pouzdani proizvođači

Da biste odabrali najbolju stolicu, morate proučiti ocjenu takvog namještaja. U prodaji možete pronaći modele po različitim cijenama. Važno je obratiti pažnju da takvi proizvodi budu certificirani, izrađeni od kvalitetnih materijala, udovoljavaju svim zahtjevima ortopeda. Preporučuje se obratiti pažnju na najbolje proizvođače dječjih stolica:

1. Moll je njemačka tvrtka koja proizvodi kvalitetne proizvode. Takve stolice omogućuju djetetu da udobno sjedi, štiti od izobličenja držanja. Praktični su, sigurni, izrađeni od hipoalergenih materijala.
2. Kettler - značajka proizvođača namještaja je da je pouzdan, stabilan i može podnijeti veliku težinu. Stolice imaju ortopedska svojstva, imaju ergonomski oblik, funkcije prilagodbe, preklopne presvlake.
3. Paidi je tvrtka koja proizvodi najbolje rastući namještaj za djecu iz Njemačke. Popularna je u cijelom svijetu, jer se prilagođava karakteristikama svakog djeteta.
4. Mealux je tvrtka poznata po mekim stolicama s funkcijom podešavanja visine sjedala. Leđa prate krivulje kralježnice. Proizvodi su izdržljivi, praktični, udobni.

Odabir stolice za dijete je težak, ali vrlo je važno to učiniti ispravno. To će pomoći u održavanju njegovog zdravlja, poboljšanju akademske uspješnosti i oblikovanju ravnomjernog držanja.Važno je da namještaj pogoduje domaćim zadaćama, ali istodobno stvara atmosferu udobnosti i topline.

Video

Foto