Što je koristan i štetan sok od crnog rotkvica? Kako ga nabaviti i primijeniti, uključujući i med?
Sok od crne rotkve čak i danas ostaje popularan narodni lijek za mnoge bolesti. Konzumira se u čistom obliku, pomiješan s medom i šećerom. Naše prabake su vjerovale da je sok od povrća ključ dugog i zdravog života. Pa, u suvremenom svijetu znanstvenici su dokazali da sok izvađen iz rotkvica sadrži puno korisnih tvari koje zajedno kolektivno liječe ljudsko tijelo.
Što je ovo
Sok od crne rotkve odavno je poznat po svojim ljekovitim svojstvima., Još u staroj Grčkoj ljudi su se liječili od mnogih bolesti. Obično koriste sok od crnog rotkvica, jer sadrži ogromnu količinu hranjivih sastojaka. Zbog svog prirodnog podrijetla takav lijek je prikladan čak i maloj djeci.
Kemijski sastav
Sok od rotkvice sadrži puno tvari i elemenata u tragovima, koji su vrlo korisni za tijelo:
- beta karoten;
- aminokiseline;
- vitamin PP;
- organske kiseline;
- ugljikohidrata;
- proteina;
- esencijalna ulja;
- nepostojan;
- lizozima;
- Vitamin B
- Vitamin C
- vlakna;
- škrob;
- Vitamin A
- glukozida;
- Minerali: fosfor, željezo, magnezij, kalcij, natrij, kalij.
Što je korisno ili štetno?
Sok od korijena koristan je za probavni trakt:
- poboljšava probavu;
- zasitiva tijelo potrebnim vitaminima;
- pročišćava crijeva.
Što pomaže soku:
- Sok od povrća smatra se snažnim prirodnim antibiotikom, pa se koristi kod prehlade i za njegovu prevenciju.
- Tijekom razdoblja epidemije gripe i akutnih respiratornih infekcija, čak i u modernim klinikama, savjetuje se prevencija bolesti uz pomoć soka od crnog rotkvica, jer se od lijekova razlikuje po minimalnom broju nuspojava s jakim terapeutskim učinkom.
- Također, ovaj lijek dobro pomaže kod čira i rana.
Sok od rotkvica ima kontraindikacije, pa je bolje prije liječenja provjeriti da ne postoje:
- Ne bi li se trebali liječiti za osobe sa bolestima srca, gastrointestinalnog trakta, bubrega.
- U prisutnosti gastritisa ili čira u pogoršanom stanju, bolje je u potpunosti napustiti takav lijek.
- Upotreba povrća i njegovih sokova također je strogo kontraindicirana ako je nedavno došlo do srčanog udara.
- Tijekom trudnoće, također je vrijedno suzdržati se od liječenja sokom od rotkvice, jer neke tvari u njegovom sastavu mogu povećati ton maternice. To ponekad dovodi do pobačaja. Ako je potrebno, trudnice trebaju piti sok ne od crne rotkvice, već od bijele. Nije toliko korisno, ali u njemu ima mnogo manje opasnih esencijalnih ulja.
Kako doći?
Ako trebate izdvojiti sok od povrća u njegovom čistom obliku, možete koristiti dva načina:
- Prva opcija je korištenje sokovnika. Radish je vrlo suho i gusto povrće, pa će ga morati izrezati na male komade.
- Druga metoda je teža, ali ako nemate sokovnik, savršen je.
- Da biste dobili sok, morate usitniti usjev korijena na finoj rerni.
- Zatim zamotajte gazu u gazu i dobro je utisnite u bilo koju posudu.
Također možete koristiti tisak. Možete odabrati bilo koju prikladnu metodu, jer bez obzira na to, sok od crnog rotkvica imat će ista svojstva.
Kako koristiti?
Uz razne tegobe, tijek liječenja bit će različit, ali naše su bake odavno smislile puno recepata za bilo koju priliku.
Uz žučnu bolest
Tekućina treba piti u tri doze tijekom dana u jednakim intervalima. Posluživanja bi trebala biti mala, doslovno jedna ili dvije žličice, Tijekom liječenja mogu se pojaviti neugodni simptomi boli, ali ne brinite, jer to ukazuje na učinkovitost.
S virusnim bolestima
Naše su se bake također liječile korijenskim sokom i medom. To je sigurno i prilično ukusno antivirusno sredstvo. Sok treba uzimati nakon jela, jednu žlicu tijekom dana. U hladnoj sezoni možete malo smanjiti dozu ovog lijeka i koristiti ga za prevenciju.
S kolesterolom
Tijek liječenja "lošeg" kolesterola - 2 tjedna, Morate razrijediti sok od rotkvice u omjeru 3: 1 s vodom i piti 100 ml. pola sata prije jela. Postupno, dozu treba povećavati, ali ne više od 500 ml.
S modricama, uganućima
Komprimirani sokovi ili kolač rotkvice dobro pomažu kod ozljeda. Možete staviti čistu pulpu rotkvice ili navlažiti čistu krpu u infuziji na bazi soka. Da biste ga skuhali, trebat će vam:
- pola čaše crnog soka od rotkvice;
- čaša meda;
- pola čaše votke i žlica soli.
Ova smjesa mora se čuvati na hladnom mjestu, po mogućnosti u hladnjaku.
Za zatvor
Topli sok od rotkvice savršeno uklanja zatvor. Uzmite lijek točno 3 puta dnevno nakon jela. Žlica će biti sasvim dovoljna. Tijek liječenja može doseći 30 dana.
Od parazita
Ako nemate gastrointestinalne bolesti, lako ćete se riješiti parazita uz pomoć korijenovog soka. 1 čajna žličica prije obroka dva puta dnevno očistiti će tijelo nepozvanih stanovnika. Liječenje treba nastaviti mjesec dana.
Prednosti i štete od kombiniranja s medom
Rotkvica i med vrlo su pristupačni sastojci koji zajedno daju eliksir za prehladu i druge bolesti.
- Ova smjesa također savršeno utječe na imunološki sustav i pomaže protiv tuberkuloze i protiv kašlja.
- Med pomaže izvući iz rotkvice sve najkorisnije tvari i nadopuniti ga svojim korisnim svojstvima.
- Sok s medom dobar je antiseptik i protuupalno.
- A ovaj je lijek popularan i kod problema sa štitnom žlijezdom, jer sadrži jod.
Unatoč prednostima soka od rotkvice i meda, treba ih koristiti s oprezom:
- Treba imati na umu da je med uobičajen alergen. Ako imate alergijsku reakciju na med, zamijenite ga šećerom.
- Kamen u bubrezima također je kontraindikacija, kao i čir na želucu.
- S gastritisom, trebali biste biti oprezni da ne koristite rotkvicu s medom tijekom njegove pogoršanja.
- Tahikardija, kao i svaka bolest kardiovaskularnog sustava, također uključuje odbijanje liječenja sokom od rotkvice.
- Tijekom trudnoće, ljekoviti eliksir može poslužiti slabo, pogoršavajući nadimanje i žgaravicu.
Kako kuhati?
Med i sok od radiča vrlo su zdravi. prirodni darovi. Ali u kombinaciji jedno s drugim, oni stvaraju zaista korisnu smjesu koja ne samo da će izliječiti mnoge bolesti, već će se svidjeti i slatkom zubu. Pa, dobivanje zdravog soka bit će vrlo jednostavno.
Prva metoda je vrlo jednostavna i za nju će vam trebati šećer ili med.
- Najprije morate dobro oprati rotkvicu i voće izrezati na male kriške.
- Zatim se kriške moraju staviti u duboku posudu i pomiješati s medom ili šećerom.
- Nakon 2 ili 3 sata, sok će se sam izdvojiti.
- Za čišćenje rotkvice ne treba dovoljno sobne temperature.
Za drugu metodu bit će potreban i med.
- U temeljito opranom rotkvom rotkvice trebate izrezati sredinu, a dno ostavite cijelu.
- U rupu se stavi žličica meda.
- Zatim trebate malo rezati strane iznutra, tako da se sok ističe od njih.
- Sada rotkvicu treba staviti u bilo koji spremnik i ostaviti na sobnoj temperaturi 5-7 sati.
također:
- Radish se može u potpunosti utrljati na rernu, prethodno oguljenu.
- Nakon toga, čips treba temeljito pomiješati s medom i ostaviti masu u dubokoj posudi oko 10 sati.
- Zatim trebate dobro procijediti smjesu kroz gazu. Sad je sok spreman za piće!
Koristite za anemiju
Anemija je vrlo uobičajena bolest, ali može se eliminirati uz pomoć prirodnih proizvoda.Da biste to učinili:
- uzmite u jednakim omjerima sok rotkvice s medom, mljevenom repe i mrkvom;
- zatim pomiješajte sve sastojke i jedite jednu žlicu 3 puta dnevno oko 15-20 minuta prije jela.
Kašalj
Kad kašljete, potreban vam je samo sok od rotkvice s medom, pripremljen na bilo koji prikladan način. Morate ga koristiti jednu žlicu nakon svakog obroka. Tijek liječenja je oko 7 dana.
Unatoč malom broju kontraindikacija, sok od crnog rotkve ostaje provjeren lijek koji pomaže kod mnogih bolesti. Je lijek će pomoći poboljšati imunitet, spriječiti razvoj novih bolesti i izliječiti postojeće.
Predlažemo da pogledate video o tome kako sok od rotkvice s medom pomaže kod kašlja:
Rotkvica ne zahtijeva kompliciranu njegu, a ako nemate svoj vrt, lako se može naći na tržnici ili u trgovini. Ako tražite proračunski proizvod s prirodnim sastavom, sok od obične crne rotkvice, koju su voljeli naši preci, bit će idealna opcija.