Prah artičoka od artičoke: što je, gdje i za koliko kupiti, koje su prednosti i štete od proizvoda, kako uzimati od tegoba i detaljne upute za uporabu

Jeruzalemski artičoka dostupan je u obliku praha i koristi se kao dodatak prehrani, što je dodatak općoj prehrani. Ima bogat kemijski sastav i zadržava korisna svojstva.

U ovom su članku opisane značajke uzimanja takvog lijeka i štete koje ovaj lijek može donijeti te kakve koristi mogu imati od uzimanja takvog praha artičoka iz artičoke.

Što je ovo

Prah artičoka od artičoke ima prhku strukturu, bež boje i slatkast okus. Ne otapa se u vodi, s vremenom postaje mekša, tamni do tamno smeđe boje. Puder po mirisu nalikuje biljnoj masti. Može se koristiti u hrani, kao dio prehrambenih proizvoda, dodataka prehrani. Da biste dobili 1 kg jeruzalemskog praha artičoke, trebate 5 kg svježeg povrća.

Vrijedno je napomenuti da prah, pripremljen iz gomolja biljke, zadržava većinu svojih korisnih svojstava i bogat kemijski sastav.

Prilikom pripreme za upotrebu takvog praha, ne preporučuje se korištenje visokih temperatura.

Učinite to sami ili kupite u ljekarni - što odabrati i u kojem slučaju?

Možete uzgajati korijensko povrće (ili ga kupiti) i sami pripremiti prah ili kupiti gotov proizvod u ljekarni. Ako nemate povjerenja u industrijsku proizvodnju i sumnjate u sastav kupljenog proizvoda, tada možete obratiti pažnju na mogućnost vlastite proizvodnje ovog proizvoda kod kuće.

Uz to, ova metoda pomaže uštedjeti financijska sredstva, ali morate potrošiti vlastito vrijeme i trud da biste postigli rezultat.

Vrijedi napomenuti da se prah artičoke od artičoke koji se nude za kupnju ne razlikuju od praha koji sami napravite. Osim toga, postoji širok spektar jela i koktela koji uključuju jeruzalemske artičoke, koja se može kupiti u centrima zdrave prehrane, kao i u ljekarnama zdrave hrane. Osim toga, postoji širok izbor recepata i hranu iz jeruzalemske artičoke možete samostalno kuhati kod kuće.

Gdje i za koliko mogu dobiti?

Vrijedi napomenuti da se jeruzalemski artičoka može prodavati u različitim oblicima. Možete kupiti klasični prah, koji će sadržavati jeruzalemske artičoke čim to može biti mješavina bilja ili bobica. Jeruzalemski artičoka može biti dio funkcionalne i dijetalne hrane. Jeruzalemska artičoka često se koristi kao jedna od komponenti biološki aktivnih aditiva, lijekova i vitaminskih kompleksa, čiji je cilj jačanje imuniteta.

Prah artičoka od artičoka možete kupiti u ljekarnama, trgovinama u lancu zdravlja, u salonima kluba Ringing Cedars, u odjelima za zdravstvo i kozmetologiju trgovačkih centara i tako dalje. Politika cijena je sasvim prihvatljiva. Za 100 grama jeruzalemskog praha artičoke morat ćete platiti ne više od 90-100 rubalja.

Za jedan kilogram ovog proizvoda možete platiti oko 500-600 rubalja, respektivno.

Gornja cjenovna politika relevantna je ne samo za Moskvu, već i za naš sjeverni glavni grad Ruske Federacije - Sankt Peterburg.

Kemijski sastav proizvoda na 100 grama

Ako analiziramo postotak sastava jeruzalemskog praha artičoke, tada možemo dobiti sljedeće pokazatelje, poput:

polisaharidi (oko 77%);
protein (7%);
vlakna (10%);
kao i oko jedan posto tvari pektina.

Za 100 grama praha, 70 grama ugljikohidrata, 5 grama proteina i masti iznosi 2,2 grama, što se može smatrati dijetom (ukupno 363 Kcal).

Glavna prednost ovog proizvoda je njegov bogat kemijski sastav. Prah artičoke iz artičoke sadrži sljedeće vitamine i minerale, kao izravno:

vitamini A, B, C, K, PP;
beta karoten;
masne kiseline;
monosaharidi;
disaharidi;
željezo;
cink;
kalij, kalcij;
magnezij;
fosfora;
natrij;
fosfora;
polinezasićene masne kiseline i tako dalje.

Zbog bogatog kemijskog sastava jeruzalemske artičoke, takav se biološki dodatak visoko preporučuje za upotrebu kao dodatak glavnoj prehrani.

Ovaj lijek možete uzimati kako za prevenciju bolesti, tako i za terapijske svrhe.

Korist i šteta

Prah artičoka od artičoke najkorisniji je za pacijente koji pate od dijabetesa. Kao rezultat činjenice da dijabetičari moraju zamijeniti glukozu fruktozom, mogu koristiti jeruzalemski artičoke u prahu kako bi pomogli vlastitom tijelu u razgradnji masti i uklanjanju lipida, kao i toksina. Osim toga, vitaminska prtljaga pomoći će oporaviti.

Jedno su vrijeme mnogi vjerovali da jeruzalemski artičoka aktivno apsorbira sve negativne emisije u okoliš. Ta je činjenica izložena kao glavni primjer štetnosti ovog proizvoda. No, ne tako davno proveden je eksperiment, rezultat kojeg je jeruzalemski artičoka uzgajan u području s visokom razinom zračenja, a zatim su uzeti uzorci za laboratorijska istraživanja. Međutim, pokazalo se da usjev korijena ne apsorbira negativne iz okoline.

Detaljna uputa za uporabu: kako uzeti lijek?

Lijek se aktivno koristi u narodnoj medicini za liječenje raznih vrsta bolesti. Ali službena medicina preporučuje upotrebu "zemljane kruške" kao biološkog dodatka za obnavljanje imuniteta i dobrotvornog učinka vitaminskog kompleksa na ljudsko tijelo. Dalje ćemo razmotriti načine kako koristiti Jeruzalem artičoku za liječenje bolesti.

Od ateroskleroze

Da biste postigli liječenje ateroskleroze u ranim fazama, bit će dovoljno uzeti jednu žlicu u jednoj čaši vode. Kako bi učinak bio uočljiv, potrebno je piti takav „koktel“ dnevno jedan sat prije obroka.

Za pretilost

Da biste se mogli nositi s viškom kilograma, morate početi kontrolirati svoju prehranu. Međutim, Korijen jeruzalemske artičoke pomoći će vratiti vitamin i mineralnu ravnotežu tako da tijelo ne osjeća previše oštećenja tijekom brzog mršavljenja. Osim toga, liječnici savjetuju pranje oprati s puno vode.

Za kronični umor

Kronični umor može se objasniti i smanjenjem razine vitaminskog kompleksa u ljudskom tijelu. Nepotrebno je reći da prah artičoka iz Jeruzalema sadrži prilično velik broj makroćelija koje omogućuju obnavljanje snage i postizanje učinkovitog liječenja bolesti koje su na neki način povezane s živčanim sustavom.

Za učinkovito liječenje takvog plana morate jesti najmanje jednu žlicu jeruzalemskog praha artičoke dnevno, Tijek liječenja je najmanje 20 dana.

Za čišćenje organizma

Kako biste koristili prah artičoka iz artičoke već za izravno čišćenje tijela, potrebno je povećati količinu ovog proizvoda. Tako će za učinkovito čišćenje tijela biti dovoljan tjedni tečaj jeruzalemske artičoke.

Preporučuje se uzimati ne više od tri žličice praha sat vremena prije jela jednom dnevno.

Prah treba razrijediti s malom količinom vode i uzeti na prazan želudac. Ako se vaše zdravstveno stanje počne pogoršavati ili počinjete osjećati vrtoglavicu, glavobolju ili mučninu, tada treba odmah prestati uzimati lijek i ako je moguće konzultirati se s liječnikom.

Tako smo u ovom članku otkrili da jeruzalemski artičoka nije ćudljiv u smislu samokultivacije i zdrav puder možete pripremiti sami.

Pored toga, dodatak prehrani može se lako kupiti u ljekarnama u vašem gradu, odnosno u centrima zdrave prehrane. Dostupnost i korisnost takvog praha čini jerušok artičoku neophodnom u prehrani bilo koje osobe koja kontrolira vlastitu prehranu i pokušava voditi zdrav način života.