Briga o zdravlju muškaraca - koje su blagodati šipak za tijelo i kako ga koristiti?

Od davnina je šipak cijenjen zbog svojih ekstremnih koristi za muško tijelo.

Ovo lijepo slatko voće ima mnogo više potrebnih tvari za čovjekovo dobro zdravlje nego u bilo kojem drugom voću, povrću ili bobicama. Razmislite za što se koristi ovo voće i kako je korisno za muško tijelo.

U ovom ćemo članku detaljno razgovarati o prednostima šipak za tijelo i kako ga primijeniti.

Kemijski sastav

Komponente šipak su upečatljive u svojoj raznolikosti. Plod je bogat sljedećim vrijednim elementima.

• vitamini skupine B, E, C, A, P, H, K, beta-karoten.
• Aminokiseline: lizin, arginin, serin, glutaminska kiselina, hidroksiprolin, cistin, histidin, asparaginska kiselina, treonin, alanin, alfa-amino-maslačna kiselina.
• Masne kiseline: palmitinska, linolenska, behenska, oleinska, stearinska.
• minerali: željezo, kalcijev fosfor, kalij, magnezij, natrij.
• Makro i mikroelementi: aluminij, krom, mangan, magnezij, silicij, nikal, bakar, molibden, bor, cink, selen, stroncij.
• Ostale tvari. To su limunska i jabučna kiselina, flavonoidi, tanini, vlakna, ugljikohidrati.

Te tvari imaju općenito blagotvoran učinak na muško tijelo.

1. Stvaranje hormona odgovornog za intimnu želju.
2. Poboljšanje cirkulacije malih posuda zbog učinka na erektilnu aktivnost i proizvodnju testosterona.
3. Smanjivanje mogućeg rizika od impotencije
4. Prevencija depresije, stresa i ranog starenja.
5. Poboljšanje živčanog sustava.
6. Uklanjanje umora mišića i oporavak nakon fizičkog napora.
7. Smanjena proizvodnja potencija za snižavanje estrogena.
8. Poboljšanje kvalitete sperme.
9. Prevencija bolesti prostate.

Svjedočenje

Garnet se široko koristi u medicini. Savjetuje se jesti osobama sa slabim imunitetom, jer će blagotvoran sastav fetusa ojačati obrambene snage tijela i imati općeniti učinak jačanja. Tanini koji čine šipak imaju sljedeće učinke:

• E. coli;
• tuberkuloze;
• dizenterija.

Antiseptički učinak šipak je učinkovit za uništavanje bilo kakvih gljivica i borbu protiv parazita. Ostale indikacije za uporabu šipak su bolesti živčanog sustava, korisne su i za osobe s hematopoezom i vaskularnim bolestima.

Ovaj prekomorski fetus ima tonički učinak, preporučuje se za uporabu tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon operacija ili ozbiljnih bolesti. Istodobno, pomaže vratiti dobar apetit. Zrno fetusa savršeno čisti tijelo od toksina, toksina, štetnih tvari i metala.

Granatirana jagoda je propisana muškarcima:

• s endokrinim bolestima za normalizaciju štitnjače;
• za liječenje anemije, malarije, ateroskleroze, varikoznih vena;
• s poteškoćama sa spavanjem, česte izloženosti stresu, kroničnog umora;
• s niskim krvnim tlakom (hipotenzija) i za bolesnike s hipertenzijom;
• imaju ozbiljne bolesti prostate;
• pate od jakih i dugotrajnih glavobolja;
• s respiratornim bolestima;
• prestati pušiti (smanjuje ovisnost o nikotinu).

Kontraindikacije

Organske kiseline i učvršćujuće svojstvo ploda ograničavaju konzumiranje ovog voća kod osoba s određenim bolestima. Treba biti oprezan i isključiti iz prehrane česte uporabe šipak, ako postoje dijagnoze poput:

• čirevi, gastritisi, druge patologije želuca i dvanaesnika;
• hemoroidni čvorovi;
• rupture rektalne sluznice;
• česti zatvor.

Kako se koristi u čistom obliku - frekvencija i glasnoća

Prije nego što počnete koristiti cijelu šipak ili njegove komponente (sjemenke, kore, pregrade) u ljekovite svrhe, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Da biste očistili šipak bez prskanja soka:

1. Mora se izrezati na kriške i spustiti u vodu.
2. Dalje, morate pažljivo dobiti zrnce koje će s dna spremnika potonuti vodom.
3. Uklonite plutajuće kore i ispustite vodu.

primjena:

• Jesti žitarice bez dodatnih tretmana korisno je barem 1 puta tjedno za sprječavanje srčanog udara, moždanog udara i drugih srčanih patologija.
• Problemi s potencijom pomoći će muškarcima da svakodnevno koriste šaku sjemenki šipak koji su očišćeni od pregrada, prethodno mljeveni ili temeljito izvađeni s kostima. Za dnevnu dozu dovoljno je pojesti 50 sjemenki šipak.

Da bi šipak pružio samo koristi, potrebno je pravilno odrediti dnevnu stopu njegove konzumacije. Ne preporučuje se jesti više od 3 komada dnevno. Čak i najkorisniji proizvod s viškom svojstava može imati štetan učinak na tijelo. i umjesto koristi od nanošenja štete.

Što se može napraviti od voća?

Osim što šipak koristi u svom čistom obliku, koristi se dodavanju salatama i desertima. Granatu od šipak dodaju se i mesnim jelima, kombinirajući njegovu korisnost s novim zanimljivim ukusima poznatih jela. Šipur se koristi i za pripremu različitih ljekovitih narodnih lijekova.

Koje drugo voće koristi muškom tijelu?

Ostalo voće koje ima sposobnost poboljšanja seksualne želje muškaraca i poboljšanja općeg zdravlja uključuje sljedeće.

• Agrumi. To su mandarine, grejpfrut, limun, naranče. Njihova askorbinska kiselina osigurava najbolji protok krvi u genitalije i povećava otpornost tijela na stres i depresiju.
• Voće koje sadrži cink (jabuke, smokve, grožđe). Njihova upotreba doprinosi proizvodnji muških hormona za prevenciju prostatitisa. Jedenje sjemenki grožđa, poput sjemenki šipak, poboljšava potenciju.
• Banane i avokado. Zbog sadržaja B vitamina, ovo voće utječe na priliv pozitivnih emocija i povećava seksualnu želju.
• Marelice, breskve, mango, kivi i drugo voće koje sadrži vitamin E.

Uzimanje šipak poboljšava metabolizam, obnavlja hormonalnu pozadinu i krvnu sliku te pozitivno utječe na opće stanje muškaraca. Ovaj fetus ima ogroman utjecaj na muško tijelo, poboljšavajući intimnu funkciju i produžavajući njegov seksualni život. Redovito uključivanje šipak u prehranu pomoći će zaboraviti na upotrebu umjetnih bioloških aditiva i lijekova.

Pogledajte video: U Tuzli održana radionica "Briga o sebi: Mladići i zdravlje" (Studeni 2024).